11 ВРЕДНЫХ СОЧЕТАНИЙ ПРОДУКТОВ

Есть продукты, не сочетаемые друг с другом. Их совместное употребление может вызывать такие проблемы как вздутие живота, газообразование, тошноту, боль в животе, проблемы со...

ЗЕЛЕНАЯ ЕДА — НЕВЕРОЯТНАЯ ПОЛЬЗА ДЛЯ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА

Зеленое питание и диета, несут ли они в себе пользу на самом деле? Что такое правильное питание? Как правильно кушать и соблюдать здоровый образ...

11 СОЧЕТАНИЙ В ЕДЕ, КОТОРЫЕ СВОДЯТ НА НЕТ ВАШИ ЗАБОТЫ О ЗДОРОВЬЕ

Мы выбрали 11 сочетаний продуктов, которые считаются вредными, с точки зрения и Аюрведы, и врачей-физиологов. В принципе, ни один здравомыслящий человек не стал бы сочетать...

НЕИЗВЕСТНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ФАКТЫ О ШОКОЛАДЕ

Полезные факты Шоколад полезен для сердца. У людей, регулярно употребляющих шоколад, риск болезней сердца сокращается на 37%. Шоколад улучшает настроение, увеличивая содержание серотонина в...

КАК НАДО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ!

Человеческий организм необычайно бережлив и запаслив. Ни одна лишняя калория не проскочит мимо: всё, что не израсходовано на обеспечение жизнедеятельности, будет отложено на хранение,...

5 МИФОВ О МЕТАБОЛИЗМЕ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ХУДЕТЬ

Миф №1: У худых людей ускоренный метаболизм Правда: Чем меньше масса вашего тела, тем меньше калорий вы сжигаете. Ваш метаболизм зависит от множества факторов, в том...

7 ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ КУРИЦЫ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ

Курица является  универсальным продуктом,  из которого можно приготовить  очень большое количество блюд. Начиная с первых блюд, заканчивая закусками, котлетами, тефтелями и т.д. Стоит просто...

ДИЕТА БЕЗ ДИЕТ: 10 ПРИНЦИПОВ ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ

В западных странах все больше растет интерес к «интуитивному питанию». Его методика была разработана доктором Стивеном Хоуксом. В свое время, доктор, страдавший от полноты,...

ПОЛЬЗА И ВРЕД ИМБИРЯ

В настоящее время имбирь достаточно распространенный продукт. В основном, конечно, его употребляют вместе с суши. Но иногда его добавляют к обычному ужину в виде...

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШИМ ТЕЛОМ ЧЕРЕЗ ЧАС ПОСЛЕ ВЫПИТОЙ БАНКИ КОЛЫ

Фармацевт Нираж Найк составил инофографику, которая подробно объясняет эти процессы. В англоязычном интернете она мгновенно стала вирусной, поскольку историю подхватили все ведущие мировые издания. ПЕРВЫЕ...

Популярное

🌹 Присоединяйтесь к «Клуб Успеха» ❤️👍Жмите «НРАВИТСЯ»